2018. február 19.

7+1 nyugis app a lassításhoz és produktív élethez


Az utóbbi pár hét (többnyire belső) kaotikussága után éppen jókor jött a változás. Mint mindig. Mégpedig olyan helyről és olyan módon, amiről nem feltétlenül gondolnám, hogy építő jellegű lehet számomra, aki kifejezetten 'függőségre hajlamos' - már ami az új dolgokat, valamint a hozzájuk kapcsolódó képességek elsajátítását illeti. Csupán egy pár napja váltam én is az elsöprő tömeg részévé azzal, hogy immáron nekem is van okostelefonom, de már most úgy érzem, hogy kezdi megváltoztatni az életem, mintha már most próbálna belerántani egy helyesebb mederbe. 

Azon felül, hogy igencsak megörültem, hogy végre talán többször is fogok posztolni Instagramra, mint negyedévente egyszer (amikor öcsém okosmütyürjei közelében tartózkodom), nem kellett sok Google Play szörfözés ahhoz, hogy felállítsam magamban a reményeket és elvárásokat arról, hogy hogyan szeretném, ha hatással lenne az életemre. Sőt, ahhoz sem, hogy rögtön megállapítsam, hogy nekem letisztult alkalmazások kellenek! :) 

Bár jól elszórakoztunk egy kis ideig a Snapchat filtereken, már most van egy listám azokról az appokról, amik kis időn belül is hasznosnak bizonyultak, és hiába vagyok későn érkező típus okostelefon szempontból, hátha van ezen a listán valami, ami nektek is megtetszik, esetleg tippeket tudtok adni a még szélesebb körű alkalmazásukra. :) (illetve várom a ti javaslataitokat az új jövevénynek)

1. Bliss

Megállni és csodálni a kis dolgokat, látni a szépet, észrevenni a napi varázslatot - erről szól ez a kis alkalmazás. A napi 'jóság'-ról való beszámolón felül lehetőséget ad többek között a lehetne rosszabb is, a köszönetmondó, a három jó dolog, a probléma-átvarázsoló, sőt a lehető legjobb jövő listájának megírására is.
Örök optimistáknak, álmodozóknak és életet apró örömökkel feltöltőknek kötelező! 


Úgy tekintek rá, mint a saját kis vizuális naplómra - hasonlóan a Blisshez, itt is írni 'kell', viszont ezen felül minden kis mozzanatot képpel kísérhetsz. Minden 'box' egy mondattal kezdődik, amit az aznapi tapasztalatok szerint fejezhetsz be - minél többet fejezel be, annál színesebb naplód lesz. Szó szerint. Ugyanis minden box egy színátmenet részét képezi, minél többet töltesz ki, annál szélesebb színárnyalatot kapsz aznapra. :)


A 365-ök nagy hódolójaként nem is tudok mást mondani, mint hogy egyértelmű volt, hogy akartam ezt az alkalmazást. Minden nap megkérdezi a hangulatodat és annak fejében egy pixelt ad a képhez, ami az évet jelképezi. Nagyon kicsi app, de nagyon érdekes is egyben - vagy legalábbis az lesz, amikor végignézhetem, hogyan telt az év. 


Az ASMR világában (ami az én fordításomban 'csak' sima meditációt, vagy fehér zajt jelent) nem is csoda, hogy az appok választéka is bővelkedik zajkeltő, alvást segítő alkalmazásokkal. Én viszont válogatós vagyok, nekem olyan kell, ahol én választom meg, mit szeretnék hallgatni és a Relaxio pont erre jó. Csúszkákon lehet állítani a különböző zajforrásokat (az esőkopogástól kezdve, a kávézói zajon, ventillátoron, tűzropogáson, erdei madarak énekén keresztül egészen az autó zúgásáig) és intenzitásukat, mindenféle kombinációban. Imádom!

5. Tide

A Pomodoro-módszeren alapuló, produktivitást segító kicsi alkalmazás, ami nem tesz mást, mint 25 perces intervallumokra osztja az idődet - ami alatt a White Noise Generator-höz hasonlóan fehér zajt játszik le, ezzel segítve a koncentrációt. A Pomodoro-módszerről egyébként annak idején Dóri írt a blogján, rendkívül jól, ezért nem is pazarlom tovább a szót rá, szerintem olvassatok bele az ő ismertetőjébe. :)

6. Forest

Szólva a produktivitásról, éppen most is fut ez a kis alkalmazás - épp egy kis bokrot ültetek, amint ezeket a sorokat írom, mégpedig azzal, hogy nem nézek a telefonomra. Hihetetlenül helyes gondolat, hogy erdőket ültetsz azzal, hogy arra figyelsz, amit csinálnod kell aznap (és nem a facebook falat görgeted lefelé azon elmélkedve, hogy vajon az ismerőseid is ezt csinálják-e éppen). 


Egy kissé személyesebb és talán egy árnyalattal komolyabb ötlet, megannyi szakember közreműködésével létrehozott alkalmazás, ami a szellemi egészséget hivatott fentartani és helyrehozni. Ugyan a teljes verzióba nem fektettem be, úgy tűnik, az ingyenes része is bőven kiemelkedő tartalmakat biztosít az önfejlesztéshez, úgy mint külöböző meditációs gyakorlatok (amiket a telefonod vezényel, gyakorlatilag, tehát nem hagy 'magadra'), célállítás és reflektálás.


+1 Orbit

Ha nem teszek ebbe a listába egy játékot, nem is én vagyok - és ebben az esetben még köze is van a fentiekhez, ezért gondoltam, hogy talán még illő is. :) Az Orbit nem más, mint egy bolygógyár, egy kis laboratórium, ahol az űrbéli gravitációval kísérletezhetsz kedvedre. Úgy találtam, hogy a bolygók bámulása, ahogy kényelmesen köröznek a fekete lyukuk körül talán a legközelebbi érzés ahhoz, ahogy éreztem magam annak idején irányított meditáció (mindfullness tréning volt) közben. Egyszerű, nagyszerű, letöltendő. :)





35 megjegyzés:


  1. We are high-class elite all janakpuri call girls service providers , providing top quality , honest call girls services to discerning ladies and gentlemen located in india. We offer janakpuri call girls service that's second to none. one that's total to the client who wants to flee the standard & proceed to experience of unforgettable & discreet call girls services.
    janakpuri escorts services

    VálaszTörlés
  2. Men seeking Women Dating wit south ex escorts
    Still looking for a mature south ex call girl female ,If you are single and want to find a local call girl for a long term relationship, the south ex call girls seeking men category is the place to find your new boyfriend.
    south ex escorts

    VálaszTörlés
  3. Men seeking Women Dating wit south ex escorts
    Still looking for a mature south ex call girl female ,If you are single and want to find a local call girl for a long term relationship, the south ex call girls seeking men category is the place to find your new boyfriend.
    south ex escorts

    VálaszTörlés
  4. Hello just wanted to give you a quick heads up. The words in your content seem to be running off the screen in Opera.
    Alpha Surge
    Java Brain
    Gluco Berry
    Nu Nerve
    Audifort

    VálaszTörlés
  5. Thanks for ones marvelous posting! I genuinely enjoyed reading it, you might be a great author.
    Prostate Freedom Formula
    Plantsulin
    Metabo Flex
    Iron Stag
    Resurge

    VálaszTörlés
  6. Hi there! I could have sworn I’ve been to this site before but after reading through some of the post I realized it’s new to me.
    Pyramid Wealth Frequency
    Peak BioBoost
    PrimeBiome
    Insufend
    Prostate Max

    VálaszTörlés
  7. Hi there, after reading this remarkable paragraph i am as well
    happy to share my familiarity here with colleagues.
    Respilean
    SlimCrystal
    RegenVive
    HerpaFend
    TotalControl24

    VálaszTörlés
  8. Amazing! This blog looks exactly like my old one! It’s
    on a completely different topic.
    Arialief
    Neuro fortis Pro
    VenoPlus 8
    Ageless Knees
    NeuroSurge

    VálaszTörlés
  9. Excellent blog you have here but I was curious about if you knew of any discussion boards that cover the same topics discussed in this article?
    Urinoct
    JointVive
    VertiAid
    NeuroPrime
    DigestSync

    VálaszTörlés
  10. Hi there, just became aware of your blog through Google, and found that it’s truly informative.
    Igenics
    Flush Factor Plus
    Alpha Surge
    Slimberine
    LavaSlim

    VálaszTörlés
  11. Piece of writing writing is also a fun, if you be familiar with then you can write or else it is difficult to write.
    Oradentum
    NanoDefense Pro
    SeroBurn
    Renew Dental Support
    Prosta Peak

    VálaszTörlés
  12. Thank you for the good writeup. It in truth used to be a entertainment account it. Look complicated to far introduced agreeable from you!
    Ikaria Juice
    Cellucare
    HoneyBurn
    Leptozan
    Revitag

    VálaszTörlés
  13. I just could not go away your site before suggesting that I really loved the usual info a person provide to your guests?
    MetaNail Serum Pro
    Free Sugar Pro
    Nerve Revive
    NanoDefense Pro
    VitaSeal

    VálaszTörlés
  14. It seems too complex and very broad for me. I am looking forward for your next post, I’ll try to get the hang of it!
    Zencortex
    HepatoBurn
    Revive Daily
    LungExpand Pro
    Breathe

    VálaszTörlés
  15. You really make it seem so easy with your presentation but I find this matter to be really something which I think I would never understand.
    Vitrafoxin
    Denticore
    Prodentim
    AquaSculpt
    EndoPump

    VálaszTörlés
  16. Pretty! This has been an extremely wonderful article. Many thanks for supplying these details.
    Nagano Tonic
    HepatoBurn
    Sippin Burn
    Java Burn
    Tonic Greens

    VálaszTörlés
  17. Wonderful blog! I found it while searching on Yahoo News. Do you have any tips on how to get listed in Yahoo News?
    NeuroDrine
    NeuroQuiet
    GlycoFortin
    Sugar Defender
    Nitric Boost

    VálaszTörlés
  18. I always spent my half an hour to read this blog’s articles or reviews everyday along with a mug of coffee.
    Joint Glide
    Titan Flow
    AquaSculpt
    PrimeBiome
    Prodentim

    VálaszTörlés
  19. I’ve joined your feed and look forward to seeking more of your wonderful post.
    Also, I have shared your website in my social networks!

    VálaszTörlés
  20. I’ve joined your feed and look forward to seeking more of your wonderful post.
    Also, I have shared your website in my social networks!
    Prostadine
    Cardio Shield
    Gluco Ally
    Quietum Plus
    Whispeara

    VálaszTörlés
  21. Hello to every body, it’s my first visit of this weblog; this website consists of amazing and actually fine information in support of visitors.
    KeraBiotics
    Gluco Extend
    Gluco6
    FlowForce Max
    LeanBiome

    VálaszTörlés
  22. I bookmarked it to my bookmark webpage list and will be checking back in the near future.
    Titan Flow
    Cognicare
    Pineal Guardian
    Nerve Fresh
    NeuroPure

    VálaszTörlés
  23. After checking out a few of the blog articles on your blog, I honestly appreciate your technique of blogging.
    RevivaGlow
    Synogut
    Max Boost Plus
    Prostavive
    Claritox pro

    VálaszTörlés
  24. Thank you for every other informative blog. Where else may I get that kind of information written in such a perfect method.
    PotentStream
    Anxio Vita
    Nicoya PuraTea
    CarboFire
    OrexiBurn

    VálaszTörlés
  25. What’s up, its nice article regarding media print, we all be aware of media is a great source of information.
    VITALS STORE
    Neuro Thrive
    NeuroQuiet
    Java Burn
    Nectar CBDA

    VálaszTörlés
  26. I would like to thank you for the efforts you’ve put in penning this site. I really hope to view the same high-grade content by you in the future as well.
    Invigorise
    Alpha Tonic
    LipoSlend
    ElectroSlim
    NervoVive

    VálaszTörlés
  27. Hello, i read your blog occasionally and i own a similar one and i was just
    curious if you get a lot of spam feedback?
    Provadent
    Livpure
    Nitric Boost
    Sumatra Slim Belly Tonic
    Cardio Shield

    VálaszTörlés
  28. Remarkable! It's genuinely awesome paragraph, I have got a much clearer idea from this piece of writing.
    Tonic Greens
    Prostadine
    Cerebrozen
    Foli Prime

    VálaszTörlés
  29. After checking out a few of the blog articles on your blog, I honestly appreciate your technique of blogging.
    Fast Lean pro
    Lean Bliss
    Igenics
    Balmorex
    Denticore

    VálaszTörlés
  30. Piece of writing writing is also a fun, if you be familiar with then you can write or else it is difficult to write.
    Mitolyn

    VálaszTörlés
  31. It seems too complex and very broad for me. I am looking forward for your next post, I’ll try to get the hang of it!
    PrimeBiome
    Sugar Defender
    Menovelle

    VálaszTörlés